如何科学备孕才能快速包成功助孕_生了试管婴儿后悔了

本着优生优育的原则，提倡大家在适龄的时机要孩子，不要太早也不要做大龄孕妇（35+），如果错过最佳的包成功助孕年龄，如何才能优生优育快点“中奖”呢？今天就让我根据既往妇产科工作的经验来给您简单八一八~

备孕：如果有准备还是提倡大家备孕，既可以增加受孕几率，还可以提升质量。

1）口服叶酸~孕前半前夫妻双方提前口服“叶酸”，一方面提升免疫力，一方面可以预防胎儿畸形哦。

2）孕前检查~孕前做好身体的检查也很有意义，尽早发现问题，扫清阻碍包成功助孕的“绊脚石”，如常见的妇科问题、遗传疾病等，且可以避免孕期发病无法治疗的尴尬（常见的牙疼）还可以在孕前“窥探”到一些产后可能出现的问题哟，是不是很神奇？比如有子宫肌瘤，可以选择剖腹产同一台手术一起去除，或可通过乳腺彩超，查看乳腺管发育，对奶水做初步预估，进而可以着手护理和准备~

如果检查中发现影响受孕的疾病，也需要尽早积极治疗干预，以免错过最佳包成功助孕时机。

建议如何人工捐精备孕期戒烟/酒、忌口、规律饮食和作息尽量不要熬夜、远离辐射、适当运动。

排卵期

说到排卵期不得不提“安全期”，我们一般会说成“前7后5”，就是月经期的前7天和后5天，可以理解为“安全期”这边有帮人带孕的行业吗，排除安全期和月经期就是排卵期，夫妻可以选择在排卵期受孕，会大大增加受孕几率。

高质量

不少的夫妻因为着急要宝宝会频繁受孕，认为频次多就会机会多！错~啦~与其增加在一起的频次不如增加质量，尽找个商洛包成功助孕女人有吗量在每月排卵期在一起就行，这就是为什么有人夫妻生活不多，一次就中，却也有好多夫妻天天努力“耕耘”就是不AA69助孕中奖。不要太“干净”

分享一个真实案例，一对夫妻结婚多年，怎么都要不上孩子，眼看步入大龄行列着急了，四处求医，最后诊断“太干净”。原来小两口每次事前为了“卫生”，泡脚泡什么有助于睡眠都用消毒水清洁下体。

好多人有误区，认为讲究卫生就是多清洁，但过分清洁也会扰乱正常菌群平衡，建议清水清洁表面即可，不用添加消毒/妇科清理液（有治疗需求的除外）。

养什么植物助孕

事后小动作提升中奖率

想快点包成功助孕的女性，也可以在事后平躺并用枕头将臀部垫高，休息等待一会儿，不要着急起来清洁。

怀孕可以按摩带脉吗 健身有助于备孕吗 返回列表