精怀孕后，孕妇身体会出现这10种变化，准妈妈可别慌，都是正常的

从怀孕的那一刻开始，女性体内就会随着随着怀孕而产生一系列的变化。在这个问题上，希望很多的女性朋友用正常的眼光来看待这个问题，在遇到这样的问题时可千万不要惊恐不定。那么在怀孕期间孕妈妈的身体会出现哪一系列的变化呢？

子宫的变化

女性怀孕期间，子宫的变化是最大的，因为要要承载孕育的新生儿，因此女性的子宫会在宝宝的成长中一天天的被撑大，身体也会变得笨拙很多，不过这只是暂时的，等到孩子平安生出后，六周左右子宫就会恢复怀孕之前的状态。

眼睛的变化

由于怀孕期间行动不便，血液循环速度也会减慢，孕妈妈的眼睛经常会出现水肿、充血的情况。因此孕妈妈最好是在睡觉前半个小时内不要喝水，并保持充足的睡眠。再加上荷尔蒙的波动会引起眼睛视网膜增厚，经常戴隐形眼镜会让眼睛有不舒服的感觉，所以最好是不要带，建议使用框架眼镜比较好。这种情况在怀孕的后期就自然的会恢复正常。

毛发的变化

由于怀孕之后雌性激素分泌会明显的增加，头发的生长率也会有明显的提高，头发也会变得更加浓密。同时，雌激素的分泌同样也会刺激着雄性激素的分泌，使得体毛也会生长。不过不用担心，产后半年内体毛会自然的脱落。

乳房的变化

受体内的孕激素的影响，女性的乳房会在怀孕一个半月的时间后慢慢的增大，并且会变得更加的敏感。由于乳房的增大过程中重量的增加和孕激素的影响，使得孕期女性的乳房部位韧带和纤维组织有所拉长。所以一定要选择孕期专用的胸衣加以保护，防止乳房有所下垂。有些孕妇乳房上面还会出现一些蓝色的血网纹，这是由于血量的的增加导致的。诞下宝宝后自然就会消失了。

脊椎的变化

怀孕过后由于子宫的增大，过度的拉伸腹部的肌肉，将会使得腰椎的支撑作用增大。再加上

在孕激素的作用下使得脊椎间的韧带变得松弛，脊椎的稳定性也会有所下降，这样导致了孕妇的腰椎弯曲度变大，孕妈妈在怀孕期间就会感觉到腰背时常疼痛。孕妈妈不用担心的，孕后2周左右这种症状就会减轻。

皮肤的变化

有些女性在怀孕期间脸上或脖子上会出现棕色的孕斑，还有一血 女性脸上原有的斑点颜色就会加深，这种情况一般会在生完孩子后或断奶几个月之后就会自然的消失，所以不用太过于担心的。另外记得不要在强光下待的太久，不然会使得斑点颜色有所加深，多吃含维生素A的食物。

骨盆的变化

受孕激素的影响，孕妈妈的臀部会变得宽大厚实，使得脂肪容易堆积，骨盆上的关节联合稳定性也会变得不稳，再加上孕育宝宝所带来的重压，耻骨连接处的缝隙也会变得很宽。怀孕期间对臀部所带来的这些变化不但影响美观，还会导致孕妈妈行动的便，甚至走路时会使得腹股附近或盆骨有疼痛的感觉。

手上的变化

怀孕期间，在受到激素的影响，细胞的积水量会有所增加，佷容易导致肢体的水肿，尤其是手部的水肿。当出现这种情况，可以用按摩的方法来减轻水肿的现象。一般生产过后这种现象就会消失。

腿上的变化

孕激素的作用使得血管壁静脉闭合不足，影响血液的回流，从而引起腿部形成静脉曲张。最好是在怀孕期间多喝水，多走动，避免长时间保持同一种姿势。另外坐下的时候最好是将小腿高抬，有助于减少静脉曲张的发生率。

怀孕是一件很神奇又很耗元气的事情，你可以感受到很多从来没有的感觉与变化，而且这些变化也只会在怀孕期间才会出现，所以孕妈妈们一定不要感觉怀孕期间这些变化让人很受不了，或者是感到害怕，这些都是很正常的想象，保持平和的心态即可。

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