备孕什么姿势容易怀孕

备孕期间同房以后建议屁股下垫个枕头，或者是俯卧位，也就是面部朝下爬在床上，怀孕的几率较大。如果双方身体健康，一般不需要特殊的姿势，选择在排卵期同房，怀孕的几率也是比较大的。备孕期间打算怀孕前三个月开始服用叶酸片，一直服用到怀孕以后三个月，预防新生儿出生缺陷。同时备孕期间要保持心情愉悦，营养饮食，多吃新鲜蔬菜水果，含蛋白质高的食物。

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