大连包成功助孕信息：注意啦！缺少这种矿物质，可能

　　

　　缺乏矿物质的危害

　　

　　① 缺乏钙、镁、磷、锰、铜，可能会引起骨骼或牙齿不坚固，还有可能诱发儿童多动症。

　　② 缺铁会导致贫血，尤其对于孕妇来说，严重缺铁可能会增加婴儿和孕妇的死亡率。

　　③ 缺碘会导致甲状腺肿大。

　　④ 缺锌会引起食欲不振、味觉减退、嗅觉异常、生长迟缓等。

　　⑤ 缺钾会引起恶心、肌肉无力、心跳过速且心率不齐、腹泻等。

　　补充矿物质的好处

　　

　　①矿物质是构成人体组织的重要成分，补充矿物质钙可以促进骨骼成长，强健牙齿。

　　②补充矿物质可以预防各种疾病，如补充矿物质铁可以预防贫血，补充矿物质钾可以降低血压等。

　　③补充矿物质有助于维持神经肌肉的兴奋性和细胞膜的通透性，矿物质钾、钠、钙、镁是维持神经肌肉的兴奋性和细胞膜的通透性的必要条件。

　　美达利乳酸菌中也含有多种矿物质哦！

　　钙：37mg（骨骼的构成元素）

　　镁：3mg（增强骨骼和牙齿强度）

　　钾：5mg（促进神经和和肌肉的健康）

　　铁：0.1mg（是血红蛋白的组成成分）

　　

　　除了这些，美达利乳酸菌还添加了其他30余种的营养元素，对于均衡身体健康有很大的作用。并且不限制人群，孕妇也可以直接使用哦。其中的铁元素对孕妇来说是非常重要的营养补给呢！

　　当然，补充矿物质，除了各种营养补充剂。合理膳食才是最重要的哦~

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