产后第十二天小腹疼痛是怎么回事，我的小腹很疼，所以可以缓解下吗?

产后十二天恶露应该还没排完，孕期子宫增大下垂，产后会不时有宫缩，那是子宫在恢复，注意腹部保暖，多喝水，清淡饮食，可以配合修复盆底肌动作快速恢复

小腹出现疼痛有可能是因为子宫收缩而引发的，这种情况属于正常的生理反应，等到子宫恢复，完全排干净恶露以后这种情况就会缓解的

有些时候是因为子宫收缩的，要考虑就是热敷和按摩，这个才有效果的

生完宝宝之后，如果出现小腹有些疼痛的情况，平时还是需要适当的多注意休息。

产后第12天如果小腹疼痛这些的话，是不是还没有恢复好的，你自己应该按压一下肚子，而且自己一定要注意饮食清淡，注意休息。

生了宝宝之后的话肯定还是看一下会不会就是恢复不好了，自己不要乱吃，多注意自己的饮食。

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