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超重的女性怀孕的几率相对来说是要低一些的，怀胎危险也会更年夜，以是由于忧郁本人体重超重会影响到受孕的几率和本人跟宝宝的身体健康，女性朋友们老是会正在备孕时代减肥，那么备孕节食减肥好吗？

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起首，只有是节食减肥，无论是关于哪一类人群，皆是有害无利的。虽然节食减肥可以快捷的加重体重，但却也正在降低团体的基础代谢率，形成营养不良，身强力壮，以至产生严峻的血虚，百害而无一利。

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正在备孕时代若是节食减肥，会降低卵细胞的活气，招致受孕几率降低。若是由于节食而招致了月经不调以至是闭经，没法精确的料到排卵工夫，以至没有排卵，更会招致备孕失利。

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而且，节食减肥招致营养不良后，即使是备孕胜利了，也会影响到初期备胎的发育，简单呈现早产。也会影响到奶水的数目与质量，招致宝宝诞生后不奶水吃的环境。

以是正在备孕时代，即使是想要减肥到畸形体重，以进步受孕的几率，保障怀孕时深圳代孕妈跟宝宝的安康，也没有可以采取节食减肥这类极度的减肥方式。而应采取安康的渐进性减肥法，以避免影响到备孕。

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